我好累！

無助的媽媽！

聽她述說了近廿分鐘的母女角力戰，問她感覺如何？她落淚，立即回應道：我不懂！我只感覺到無助，沮喪，難過。。。我不知道該怎麼辦好。

忧心的媽媽！

老師，我担心那個小的女兒。姐姐聯合其他的小朋友不跟她玩，她好可怜啊。看到小女兒為了取悅大家，也來個古靈精怪的吶喊，以取得大家的接納，我又担心她會有一天跟她姐姐那樣的叛逆。

討好的媽媽！

我不太敢告訴丈夫孩子的實際狀況；我不希望他對女兒存有偏見，以至打罵孩子。。。

我看到一個不停奔走於孩子和丈夫之間的妻子，媽媽，女人。。。

問她累嗎？她眼又紅了，淚又落下來了。

朋友，你說，如何是好？

妳在做什麼？我在做什麼？我們究竟在做什麼？

她，來電預約面談。電話那頭的聲音似乎極需要外來的支援，雖然忙於父母課程工作坊的準備，還是跟她定下時間見面。

昨天是碰面的時間，早上十點，傳來她的短訊：不能來，可否改去星期五？

直接跟她通電，聽她解說孩子突然學校有活動，不能來。再次跟她确認見面的時間。

今天是碰面的時間，還有四十五分鐘左右，她傳來一則短訊：不能來，因為孩子學校有額外的ＳＰＭ補習課。

人未謀面，然則，心里浮起奇怪的念頭：這位媽媽，妳在忙些什麼？妳似乎不知道孩子的動向，總在臨近時才知道孩子有額外的課外活動。這就是妳的問題所在吧？！

另一位媽媽：聽我說因為臨時有事，得變更碰面時間。她即刻問，那里？何時？可以見面－－今天之內。終於，她走了好一大段路程，跟我碰上面。看到她的執著，加上場所規定，我不收取任何費用。談話中，了解到她下星期將去參加某位父母教育工作者的課程，真替她高興。她的舉動讓我看到希望：一位單親媽媽為了孩子，愿意付出時間和金錢去成長自己。看相信她會成功，雖然那需要時間去逹成。

事情的發生，也讓我回想起曾經發生過的事件。

時間近晚上九點，她打通我的電話，要求面談，因為跟孩子發生嚴重的口角，担心會發生事故。我正在遠處帶完課的回途中。考慮到她的緊迫性，讓她轉去就近的社團輔導中心求助；她仍舊不放心，一定跟我約好４５分鐘後到中心面談。４５分鐘後，我扺逹中心前面，搖電了解她的所在地時，她告訴我說：老師，不必了；我正在回家的路上。

在這些事件里，我扮演了什麼角色了？拯救者嗎？還是我不夠專業－－我得讓她們等到天明，等到我適合的時段，才來面談？。。。

孩子，你真好命？！

隨手翻閱，書中的一句話引起我的聯想：
“別再告訴你的孩子他多麼幸福，別再去苛求他們，別再用你過去的物質生活標準來衡量他們，給孩子一些理解一點同情，他們的現在與未來都不容易，這是我們與孩子共處的前提。”

生活里，我們不就是如此跟孩子說的嗎？只是句式稍有不同罷了：你們就好命啦，我們小時候。。。。。。

然而，現在的孩子就真的好命嗎？

春節剛過，學校開學才一星期，留意到女兒的臉色怎麼變得如此蒼白，憔悴，好像生了一場大病似的。心里想，許是女兒月事來了．提醒太太煲點十全或八寶湯之類的，給女兒調補一下．太太方告訴我說，女兒下星期高中一期中考試了，女兒還說這個星期不要動電腦．有幾許的高興：同儕的力量真大，女兒狠下心做最後沖刺，向自己的自制能力挑戰，不錯．

AiFm愛生活節目主持人黃敏明問我親子清談節目的主題，我就以“孩子，你真好命？！”為題．剛巧是晚餐時間，於是順口就提起這個主題，問孩子覺得如何？她說：的确，物質上是好的，可是，真苦．什麼苦？讀書苦！

哎，是啊，一個期中考就把女兒弄得不像人形，真苦．回想起來，女兒上學途中曾說，書包真重，八節課八本厚厚的教科書，一節課一個學科，拼命擠拼命壓，想壓死人啊．

三月七日在教總親苑為推展父母效能系統課程作個講座會，會上向家長們提出：孩子真得好命嗎？大家都異口同聲點頭稱是．可是，問大家孩子知道什麼是“豹虎”，“打架魚”等，好多家長都在搖頭．我們的孩子跟大自然脫節了．每天回家，習慣性的打開四道門，把自己封閉在四面磚牆里，Ｋ書，好可怜吔．

當年年紀小的時候，一班小朋友，成群隊的沿着鉄路，走了一整天去捉“豹虎”的情景，回想如此的情景，我依舊感到那股興奮的情感．那里可以找到打架魚，那里的打架魚最會打架，最凶最猛，現代的孩子却一窍不通．自己制作風箏，弄“玻璃線”，追風箏，在草場玩游戲．．．等情景，現代的小孩可曾體驗的到呢．有時，我還真覺得自己的童年比起女兒還來得幸福．

相比之下，現在的孩子面對一大堆信息而不知道如何是好－－大人不也是如此嗎？！他們得擠破頭才能進到國立大學，那怕你拥有異常优越的成績；進私立大學，他們得面對為之弄得頭破血流，含辛茹苦的父母；社會安全今非昔比，孩子出門－－特別是女兒，父母提心吊胆；社會的誘惑，令父母不放心讓孩子獨自出外交朋友；更嚴重的是，我們幾乎淘光孩子們的地球資源，讓孩子去承受未知的未來－－其實，我們現在已經在體驗到自己所造的罪業了．

我們的孩子生活在如此缺乏安全感的社會里，你說：孩子真的好命嗎？！

天知道．

“”

瑜伽。太極。修身

和朋友談天，談到瑜伽。市場上瑜伽教練場很多，可是真正理解瑜伽的意旨有多少？有的為求把身體弄得苗條些，有的為了讓關節更柔軟點，有的在追時髦，有的想著學會了自己也能開個館子成個事業；唉，五花八門，一言難盡。

朋友說：有人練瑜伽，边練边看電視－－分秒必爭？！有的在練習時，一心二用－－想著待會兒去哪里＂愉快一下＂。。。等等。

朋友說：那是不妥當的練習，是有害的，對身體會造成更大的傷害。真正的瑜伽練習是專心一致的，整個人是處於一種愉悅的狀態的；如此才能通過瑜伽練習，重新打造身體的反應系統。練瑜伽就是通過正确的姿勢，將過去累積於身體的有害經驗一一洗去。打個比喻，犹如電腦之ＲＥＦＯＲＭＡＴ。若在練習過程中，你看著電視，那等於在＂正确的姿勢＂上烙印有害的經驗，不如不練。

聽君一席話，讓我茅塞頓開。

練太極拳何嘗不是如此。保持身體中正，讓內脏回歸原位；通過腰部的左旋右轉，輕柔地按摩內脏，刺激和加強內脏的柔軟度；過程中保持專注，輕柔沈穩圓融輕鬆自在地演練架子。我們的健康就是在如此的過程中得到改善和提昇。整個過程就是一個重新建立健康程序的過程，修正身體缺陷的過程。

進一步說，當你深一層次去體驗太極拳發勁的規律時，道理亦是如此。［註：本人沒推過手，只是在自我摸索的階段。］它是一個鬆緊的過程，是一個在鬆柔的基础上如何運用反地心力的過程；這個過程更強調練習者的全神貫注，逍遙自在。

事後細想，這點跟個人的修為亦有相通之處。

古人強調修身養性，從這個角度看，何嘗不是叫我們時刻讓自己的身與心處於良好的狀態，保持优質的精神層次呢？！當我們獨處靜心時，咱不是試圖讓自己進入一種放鬆，愉悅，自在的境界嗎？！當我們面對生活中的各種挑戰，打擊，挫折等情境時，咱不是試著讓自己保持平和的心態嗎？！。。。

哎，胡言亂語一番，聽聽就好啦。