讚美日記（117）

2013年12月04日

嘩噻，接下來的幾天，有的忙．需要發揮定靜的功夫，於緊迫中逐漸消化之．壓力中，覺察到自己的心情比以前平和得多了；還能百忙中陪太太走一趟物理治療．

星期五下午四點鐘，以心灯協談義工督導的身份，上電台談談即將開展的第四届心灯儲備義工培訓課程的內容．歡迎有志參與助人工作的社會大眾報名參加第一階段的自我成長課程．
這個課程亦開放給所有想要增進自我認識和自我成長的人士參與．
為此，整理相關的資料．

當天晚上，答應了甲洞區一班同學的邀請，前往出席她們的讀書會：按天性培育孩子．雖然之前已經導讀過了，卻也得事前作個準備．期望我的出席，起個頭，促成大家的學習氛圍，必竟學習型的父母是孩子的一份大禮物．

曾遇過孩子的行為問題，造成夫妻間的沖突．為妻者，出於對孩子的健康着想，特別是品行上的要求，在日常生活中，采取了比較嚴厲的態度．為夫者，覺得孩子嘛，可以通過輕松和藹的方式，引導他們調整自己的行為．因而，形成了所謂的夫寬妻嚴，白臉黑臉的情況．久而久之，倆人間出現了誤解．
面對孩子的不聽使喚，妻子認為是丈夫的寬松所致－－孩子轉向父親要求．於是，想要跟丈夫協商，尋求一致的對策，不讓孩子有機可趁．可是，每回等到丈夫下班回家，想要跟他談時，丈夫總是眼睛盯着電腦，手機；甚至演變至從房間追到廚房，從廚房跟到沖涼房．最後，妻子怨氣難捨，自己一個人出外透透氣．自己一個人坐在快餐店喝杯茶，吃點東西，反而讓妻子的感到輕松悅快－－平日裡，為孩子健康着想，迫着自己也不吃；以身作則嘛．自己一個人躺在書店某個角落翻看自己喜愛的書，多享受，真希望書店不打烊．
為夫者，開口道：看到妳黑着一張臉，那種感覺就像老板跟下屬那樣．誰想談呢？我在聽妳講話啊．

夫妻之間，好些時候，就是在這些小事上，產上許許多多的誤會．
為妻者覺得，你不跟我談，不看着我談話，那是因為你不把家裡事放在心裡，不重視親子關係和教養．
那邊廂，為夫者則不願跟他誤以為的上司談話，免得出現爭執，難受．
兩個人犹如隔着河水，各想各的，自以為是．久而久之，沒處理好的話，這樣的情形就養出負面理解的態度，那就糾纏不清，有理也難講了．

這種時刻，夫妻倆真得從時間上，空間上，儀式上，好好安排一下，時不時來個簡短的談話，互通一下聲息．我常勸說：記的，別想着每回談話必有結論，必須要有解決的成果．不妨讓這段談話成為彼此了解的時段，減壓的互動．而且，別太久，十五二十分鐘就夠了吧．相信通過日積月累之功，兩個人彼此多了解對方的想法後，就可免除因孩子的問題而影響到夫妻的關係．要記得：夫妻關係乃家庭關係之主軸，夫妻失和，必然影響親子關係．夫妻和合，孩子的問題就容易解決．

加油！

讚美日記（116）

2013年12月01-03日

哈！大女人今天突然發聲問我：老公，為什麼你沒有寫讚美日記的？告一個段落啦？唉，前天忙着趕報告，昨天網路停擺，寫好的日記沒能掛上啊．

嘿嘿！原來身邊有個忠實的粉絲．有點兒輕飄飄的，爽！

1/12/2013，為義工伙伴做評鑑．夜裡，趁記憶猶新之際，趕緊整理及寫下自己的評後記錄，作為日後輔助之用．從過往的經驗學習到，遇有如此狀況時，哪怕是不緊急的事項，該立即給予處理歸檔，得及時解決掉，免得日積月累，煩心！

處理得來，夜已深，人己倦，沒能抽空整理一下這一天的思緒，決定放自己一馬，擱下所有的工作，休息！休息是為了走更長遠的路嘛，沒錯的．

慢慢地發現自己的一個特質：跟別人車大炮，講得多了，常常會有平日裡沒有的聯系聯接聯想；似乎平空裡，將幾樣事件或智識串連了起來．回想至此，對“與人分享，你得益更大”的話語，多了一份的體會．

可笑的是，一整天在外頭晃來晃去，都沒發現到自己穿了件“穿襠”褲，而且是破洞挺大的哪種，近乎開襠褲．急忙掉轉頭回家更換，才出外去開會．一路上自我安慰，還想像如果別人當面提醒時，我該如何回應：你們現在不都流行穿低腰褲，顯露內褲、展現股溝嗎？我這是新潮流，於襠部顯露內褲，不行嗎？．．．哈哈哈，一派胡言亂語！真要讓人給我直接指正的時候，我可要吶喊：羞愧啊，羞愧！

人，在很多時候，錯了而不自知．當他人指正時，很多時候，又不能接受，以致產生許多不必要的糾結．所以，一個開放的心態，是重要的，卻難為．六十而耳順，喻示了人生閱歷的因素．人啊，還是得拐了一個大彎，方得明白一點道理．

從前，對格物而致知，似懂非懂．經歷了一些事故，對它有了多一點的領會．

跟義工伙伴們聊起選取某一輔導理論作為個人的參考架構的問題．聊著聊著，把幾樣事情給聯系了起來，增進了那一方面的明白．

每個人都各有一套觀察及詮釋世間人事物的看法或信念，即為自己的參考架構．惟你我不是十分明了自己的參考架構如何運作，靠得是所謂的直覺．然而，真要去弄個明白的話，那也不是一個簡易的過程．想想，要能如此做的話，那無異於在建構自己的一套理論架構－－不得了啊！

既如此，方便法門便是借用別人的理論，作為自己的參考架構，特別是助人工作者．有的人喜Carl rogers或Alfred Adler或Albert Ellis，有的喜歡CBT認知行為治療法，有的喜V. Satir模式，等等．喜歡，意謂搭配到自己的性情與人格；雖然不一定完全認同．如果我們能夠學習并掌握好一套理論，那就等於心中有數，看人見物有了根據，與他人互動中，有了一條主軸線．所謂綱舉目張，求助者看似凌亂的故事，就有了一條主線．

隨着時間的推移，經驗的累積，間接經驗之增加，這個架構必然容納了各種智識或其他學派的觀點和技術等．加上個人的差異因素，就有了所謂的個人風格的發生和養成．那時候，你真正的化他人之架構為自己的架構了．

感謝兩位伙伴與我的互動，讓我多了一點理解． 

昨天，太太近晚上八點才抵逹家門．餓不擇食，拿起飯碗，趕忙吃了．吃到一半，稍稍緩和了飢腸餓肚，她才笑笑的說：哎，下班回家，一路堵車回來，適逢連綿細雨，飢腸轆轆，一回到家就能吃到熱騰騰的飯菜，好幸福啊！

其實，自己在準備晚餐的過程中，非常不满意今晚的手藝，失手連連．太太的一翻讚美，平衡了自己的失落感．

家有宅公，也是不錯的一種景象．嘿！

今天，回家路上，着點兒追尾撞．事因有輛車子在快速道抛錨了．前面車子沒留意，緊急煞車．幸好自己反應迅速，急時停下，免去了一場災禍．心裡想，還是得小心在意啊．

讚美日記（115）

2013年11月30日

2013年還剩下一個月的時間，時間過得真快啊．如此心境，說明了什麼呢？有人說，喜歡種花的年齡是老年人的心態，時間過得快，也是老年人的心境嗎？哈哈，天知道！

蜗居在家，做了幾件事：到巴刹買了幾樣菜，留着晚餐用；洗了被單和枕頭套，算是盡了一份老爷子的責任；將撿回來、沾满蜡淚的塑料盆子清理干凈，免得礙手礙腳，特別是礙眼，順帶放松一下緊繃了一整天的心情；守在電腦前，玩弄鍵盤，回復不知誰人的家庭困扰、處理及整理手頭上重要但不緊急的事務；回應了幾通事關社會議題的電話；等等．最後，吃罷晚餐，忍不住，來了一杯酒；借酒消愁吧．

昨天傍晚，和太太倆一起出外找尋朋友介紹的什飯檔．說來好笑，兜兜轉了幾次，都找不到她所介紹的菜館．第一次去，轉了兩個圈子，落得個隨便找間嘛嘛檔吃晚餐．隔天問她，說不是哪邊，再往前走，紅綠灯前拐右，接着在第二個紅綠灯前拐左，往前走到近盡頭處，就看到的啦．第二次去，還是轉了兩個圈子，結果就地覓食，在一家茶餐室吃晚餐．重復問多一次，她說，不對，在對街商店後街處．名字？記不得．幸好，第三次給找到了．
看，生活中就是如此奇妙，一間店子就在那兒，你却得花個三天的時間才找到它．常客，無需去記住街名店名，本來就是常態之事嘛．稀客，沒有地址或地圖，沒有適當的指引，即便那間店就在轉角處，你就尋它不到．想起那句話：眾裏尋他千百度，蓦然回首，那人却在灯火爛珊處．王國維說的話．

王國維在《人間詞話》中寫道：“古今成就大事業、大學問者，必經過三種境界：昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路［此第一境也］；衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴［此第二境也］；眾裏尋她千百度，驀然回首，那人却在灯火阑珊處［此第三境也］．”

很多時候，人得在孤獨中做事，承受那“十年寒窗”的煎熬，方成正果．想到為人母親一生的寫照，就是那般的苦心．孩子長大後，能否彰顯母親的厚德，實屬大孝也．

哎，想到母親．她的離世，原生家庭似乎走到了一個盡頭：開始散了．兄弟姐妹之間的聯系少了，即將來臨的冬至，不知道還能像從前那般，團聚在老家吃頓飯，見個面嗎？得做點事才行啊．

讚美日記（114）

2013年11月29日

原想留在家裡，好好整理一下自己，哪知道一通電話，又迫得自己開車去出席記者招待會；不是很喜歡曝光的生活型態．不過，亦明白人離不開社會生活，你不理政治，政治會找上門來．其中，牵扯很多的神經線，搞不好，會黐线。人在其中，要能獨善其身，實在不易．要能像已故大儒南懷謹先生那般，得要有多大的智慧啊．

常勸戒朋友，別勉强自己站到一線岗位，將自己擺在二三線又何妨！想起從前讀過的一句話：能教書的，不一定能當校長．雖然人定勝天的意志很有激勵的作用，但是人的能力各有所限，前言說的是，凡做事立人，遇有該做之事，當為之位，須抱持明知其不可為而為之的心態．後言則提醒自己能力有限，盡力而為卻未能成事，得放下時則須放下，平常心以對．不過，話總易言，行則難為．浸淫其中，能有一時半刻清明之際，實足庆賀．常見的狀況卻是唇槍舌劍、口誅筆伐，少了和平時期常掛嘴角的：團結一切可以團結的力量，以打擊主要的敌人．

將下星期即將播放的電影宣傳單弄出來，掛到網頁，算是了斷了一宗事情．看到好些朋友或借去分享，或幫忙分享，心裡感到高興；有朋自遠方來，不亦說乎！歡迎大家扶老携幼齊來出席、觀賞．何況周六周日，精武體育會的奧林匹克運動會規模的游泳池在早上九點就開放給大家了．附近還有美食佳肴，實在是個周未的好去處．

同學亦來文說起＜養男育女調不同＞這本書過於學術性，不好讀．的确，前一二年吧，曾應友人的邀請，針對這本書做了個分享．那時，應需要，算是啃完了這本書；記憶中，予我的閱讀感覺還是行的．其中有關年青少艾的女孩面對年長她三歳以上的男生時，會有權威的强弱之分，要避免單獨相處的說法，是我一直在適當的場合中，會提醒家長們的．
想想，這也為何常說自己有牛脾氣的性格，難啃的書也硬是把它啃下去，然後讓它慢慢反芻。回想當年翻閱第一本有關輔導的書：The Skilled Helper的中國翻譯本，讀到什麼神入、共情等等字詞，實在令人傻眼，不知所云．後來，讀到台灣譯本，方才明白神入是同理．唉！然而，正是有了這個經驗，兩岸關於心理輔導的書的不同用詞，自己就多了一份理解；畢竟還是有其用處的．

讀着＜遇見未來有錢的自己＞，接下來是＜夢想成真的力量＞，談的都是心想事成法則的實踐方法．突然想起香港演員鄭秀文在那出＜我要嫁個有錢人＞裡向着天空高聲喊叫的畫面，真有趣！如果某天清晨，你在精武山上看到一個人高聲喊叫：我是有錢人！請留意：那個看似他，聲似他，形似他的人，未必就是真實的他哦．

讚美日記（113）

2013年11月28日

下午剛回到家，接到一封保家信；手機公司送來的．打開一看，嘩，有冇搞錯．開了張罰單給我，收取一千元作為“提早結束合約”的補償費用．翻查記錄，之前的配套合約於20/11/2013屆滿，新配套合約於12/11/2013簽訂．那段日子前後，不斷接到手機公司來電，尋求續約．碰巧手機也出現狀況，甚至演變至檔機．迫不得已，趕忙簽訂新約，盡量節省一點．手機公司的職員於簽約時，也沒跟我提起“違約”這碼事．唉，還是得出去一趟，趕緊處理．
順利解決“違約”事件；如此“忠心”的顧客到那兒去找呢！

順道走進書店看了看，又買了兩本書．單看書名，就有“知音人”的感覺．Relization=Vivid Dreaming夢想成真的力量，和愛孩子之前預備課程．
晚上，跟身處摄氏九度左右、天寒地冷國都的女兒作文字溝通．前天，聽她談起老師要她們讀沈從文的書，想起家裡有一本沈從文傳記，於是，摘要作者自序部分文字給她；希望對她有助益．
談起夢想成真的力量，跟女兒分享了自己一路走來，曾運用過書中提及的具體且迫真的冥想法則，協助自己上台講課，面對生活挑戰的往事．然後風頭一轉，提醒她採取如此方式，增進自己的英語水平．沒想到女兒仍舊記得以前向她提起的視覺想像法，由不住心裡一陣高興的感覺．唉，她還聽得進我的話耶．

傳了棉花糠女孩那本書的封面給女兒，託她幫忙買下那一系列書回來，為第三回的父母讀書會做準備．棉花糠女孩和浮萍男孩及養男育女調不同，是為系列．不過，目前想到的是，也許只導讀棉花糖女孩；余下兩本，就讓大家各自閱讀了．有此想法，考慮到三本的主題看來基本一樣；舉一反三嘛．

也試着跟女兒用英語對了幾句，感覺到她進步多了．還是跟她重提自己的心裡話：精通華英二語，為自己打下一項專業基礎．看來，女兒收到我的訊息了．加油！

讚美日記（112）

2013年11月27日

翻來覆去，改來又改去，一直弄不懂Google contact跟iPhone怎樣連接，如何同步運作．通訊錄編排不順暢，用起來有點麻煩，得花時間去找．今天，拼了幾個小時，終於弄通了基本步驟和兩物之間的操作情況，將通訊錄編排的順順當當的，看上去也悅目；自己的眼腈倒是疲累不堪的，卻也印證技能的東西是不難掌握的，只要給點時間和參考別人的經驗．

從網上得知，台灣哪邊有寒流，明天的氣溫可能跌至九度左右，提醒女兒留神，別着涼．做父母的，孩子雖然大了，還是唠唠叨叨的，擔心孩子不會想，不會做．

一早，看着一位四十多年的仁兄，在晨運處把弄着他的刀把．
從開始至今，我都一直留意着他．好些伙伴常取笑他：失匙夾萬！
他，出過國，喝過洋水，可是心胸小了點．一起吃早餐，常常施行小聰明，不願意幫大家清洗碗盤．身邊都是些閱人無數的老人家，他那一點小道行怎麼瞒得了大家呢．所以啊，好些人很不高興，甚至出言挑他的不是．他也總能嘻哈對付着，不覺得如何．我心裡想：難怪大家稱他為失匙夾萬．
這個人也有着天真的一面．看他這也學，那也學，舞槍弄剑，耍棍劈刀弄扇的，樣樣都學，卻沒看他有多少時間去操練，精研．時隔幾年，現在，他又買了把新刀，這幾天，就看着他愛不釋手的耍着，像極個小孩．
常想，似乎缺少了什麼，以致讓他如此費力地往自己身上掛那麼多把刀？可惜，沒有一張刀是利的．他自覺否？抑或自覺了，卻又忍不住還是往那條路死裡鑽？

有時，借點小事故，於笑話中勸他專注於一種武藝，好好鑽研．然而，我的忠言於他如輕風，他依舊如故．想想，就由得他去吧．莫非那也是一種快樂！

讚美日記（111）

2013年11月26日

年終總結，整理半年來四届＜父母效能系統課程＞的問卷，讀著讀著，覺得要把同學們的回饋弄出來；雖然時日已過，可是價值遵在．

針對課程的適合度與满意度，上過課的同學都異口同聲，一致讚好．雖然常見的狀態是：初來上課，覺得十堂課遙遙無期，臨別時刻，却難分難捨．可見，父母與孩子一般，總得逼着自己投身其中，經歷過，方知其味甘甜．
「非常满意．我很庆幸這個時候就參加了這個課程．
對課程感到適合及满意，因為它可以用在工作中，不單只是在家庭．
課程安排得很好，按部就班，老師解答學員們疑惑．
很满意，老師不只是用例子，還用游戲、演練，讓學員親身體驗，容易明白．
我很满意，覺得內容實用．
剛開始時覺得不太適合，但是上了課，發現學到了很多，對我也有一定的幫助．
課程內容對教育孩子是整體性的，一些部份對我來說是新認識的，很有幫助，需要多實踐．
感覺非常好，發現慢慢的把學到的應用在生活裡，可以增進自己處理親子關係的靈活性，而不必只是一味的用舊有的方式及觀念．
讓我更了解如何教養的輕松，為人父母，現在或是未來，對人事物都有得到幫助．」

最令我感到開心的部分是同學們認為哪一個單元對他最有幫助的回饋．好些同學都提到前三章的理念篇章對他們的幫助大．每回開講，我都語重心長提醒大家認真學好親職理念，因為它關係到你能否善巧運用本課程中所討論的親職技巧．理念正确，方法無限．然而，現實中很多人卻舍近求遠，用有限的生命追求無限的方法或技巧．殊不知一旦掌握好理念，綱舉目張，方法隨手可取，技巧信手而用．技巧是必要的，因為父母光有愛是不行的．
「第二、四和七單元對我幫助最大，有些東西我忽略了或不知道這樣做是錯的．
反映傾聽和我訊息，這是我之前做不好的部分，對我的幫助很大．
反映傾聽，因為通常我就比較沒有耐心去聽孩子的心聲．
十個單元都是環環相扣，互相關聯的．
第三章父母的情緒期望與信，學習到自我放松，給自己獨處的時間．
我們要了解自己孩子的性格及想法，才懂得如何去溝通和解決問題．
行為目的與反映傾聽，可以讓我更能了解孩子的行為，這樣比較能夠對症下葯．
問題所有權與我的訊息，不會把一切問題和責任都往自己身上推，而一再的自責．
我的訊息，因為我覺得能讓我更了解如何去跟孩子溝通，并建立親子關係．
我是一位教師，面對調皮不聽話的學生，運用我的訊息，效果還蛮不錯的．
行為目的，了解孩子的表現原因，才能更了解他們并解決問題．
問題所有權，因為它能幫助我更快和更清楚的做出決定或處理孩子的問題．
第三章父母的情緒期望與信念，因為外在的事情全由自己的觀念來詮釋，觀念改變，感覺就不一樣，態度也跟着改變．
反映傾聽，若沒聽懂孩子的問題，讓問題變成大問題，到時需要解決的時間也長了，傷害也大了．
基本的教養態度，身教及家的氛圍很重要，我會留下什麼好的童年畫面給孩子呢！？
反映傾聽及解決問題之道，非常有用，已經在我女兒身上看到效果了．」

在堂課上，絶大部分的同學都期望老師能夠多舉些例子，增進同學們的理解與掌握；期待有更多的時間，讓老師就着同學提出的困惑，帶領大家一步又一步的分析與解說；希望增加游戲活動，讓同學們有更多的體驗，再加上老師的點撥，靈光一顯，明白其中的道理．
就自己多年帶領課程的經驗看，的确如此．可惜的是，堂課時間有限，還得讓大家對課程有個整體性的認識為主，解惑為輔．難怪在建議欄下，同學們紛紛提議：辦復習課、演練、導讀會等等．
感受到同學們體悟到學習型父母的重要性後的求學心態．期待明年三月後即將推展的中階與高階親職課程能夠在這一點上，協助到大家鞏固與深入現在的學習心得．