讚美日記（75）

2013年10月17日

今天有點累，昨天熬夜之過．然，順利完成AiFm電台之約，接到同學們來電的鼓勵，心裡是喜悅的．台上五分鐘，台下十年功．說的沒錯，事前準備工作期間的寂寞、壓力極考驗一個人的心性；走過方知美．本周日的EQ讀書會的準備工作，又是另一個考驗；令人期待．

遇見遠渡美國參加靈修課程歸來的伙伴．聽她敍述其中的一些點滴，令人響往，聯想翩翩。得知她將帶領孩子戶外生活營，並且將所習得之概念及技巧施用於營會流程中，甚替她感到高興；同道中人也．感知這些古智慧，新知識，將為孩子們帶全新的體驗．

聽到另一位伙伴，因著我的介紹信，讓她得以報讀某輔導碩士課程，可以領會到她的喜悅．祝福她一切順利！祈望她學成後，堅持回饋社會，立己助人．

我也得愛惜自己，放下電腦鍵盤，盥洗，上床，睡大覺．早睡早起身體好！

讚美日記（74）

2013年10月16日

EQ174第三堂課．完畢，回到家已近半夜．接到女兒通知，互通一輪訊息後，忙着替她訂定明年春節回國機票事宜．弄得來，已近半夜兩點．

明天中午，與AiFm有約，談：夫妻關係細水長流．無論如何，還是得整理一下自己的思緒，於是準備熬夜．女兒提醒，早睡，超傷身的．唉，只得回應說：只此一夜．其實，回程時，已然知道今晚是個不夜天．

習慣上，總是先在心裡來來回回的思索，跟朋友聊聊，再通過文字寫點東西，就自己想要表逹的事做一番整理．更早之前，臨上台講話，我都會騰出一段時間，讓自己靜靜心，放松冥想一翻，才上台的．所以，準備在這個寧靜的夜半時分，通過日記，整理整理．

今晚，堂課結束時，有學員知道我明早會到電台談婚姻關係，於是，走到太太身旁，問：當年是如何看上盧老師的？

第一次被人問到這個問題，太太感到有點愕然吧．心裡想，如果問到我，我又將如何回答呢？以前，於回答老友的問題時，我的一個簡單想法是：同在一間公司工作，彼此談的來，覺得她純真，加之她的多話配搭我的少言，不錯啊．於是，就如此緣定終身了．

婚後，因著家庭文化的不同，生活習慣上的差異和想法上的落差，我們時而發生沖突，心冷戰過．不過，總是忍不住主動挽回彼此的關係．想來，父親跟母親的關係對我影響至深的．父親當年臨終前，在母親身旁坐坐站站、來回走動的畫面是那麼的清晰留在我的腦海裡．因著父親的阻攔和維護，打不到我們時，母親將藤鞭落在父親身上的圖像，亦是如此地清楚，恍如昨日發生那樣．父親留給我關於婚姻關係的觀念就是：承諾與責任．那是不能輕易放棄或捨棄的．由於這個信念，自己從最初的忍，到想方設法的去改善．若問我這期間曾否閃過雜念，我是有過的．但是，我的觀念不允許自己放棄．我倆的關係就在這個觀念的驅使下，渡過了種種難關，促成自己將婚姻與家庭關係立為學習的方向．

回望過去，另一個因素是：感恩太太對我的付出．

我們沒有排場的婚宴，只有我的兄弟姐妹們為我準備的自由餐點，然後是印尼多巴湖蜜月旅行．反而是岳父在自家郷下為女兒擺了幾桌酒席，我去出席．整個婚禮，就花了我三千多元而已．我家大女人還是鄭家大女兒耶．

婚後三年左右，鄭家大女兒自甘平淡，跟我住在一無電流，二無水供，三無堅實門墻，四無新床套的破爛木屋裡．朋友到訪，她坦然的迎接她們的前來．反而是她的朋友按奈不住，驚呼連連．最糟糕的是，岳父第一次到訪，遇上大風雨，我的屋頂飛走了，我倆的旧鉄架床套淋湿了．岳父當天就回家了，留下一句：這是人住的嗎？這句話還是多年後，從太太口中得知－－她怕我受傷，隱瞞了我．

念着這些往事，我是感激的．在沖突發生時，每每念及太太這份情意，感恩之余，不舒泰的情緒，都給按奈了下來．她有情於我，我岂能有負於她．

之後，成為助人義工，上課學習，學以致用習得之親蜜關係理念及技巧，更讓我們彼此進深了解對方，寬容對方．

我們就是這樣，渡過了二十三個年頭－－平凡，平淡．

讚美日記（73）

2013年10月15日

公假．晨運．聚餐．借酒發揮，講了一通廢話，談個人對武術教練的控場、執行力及個人風格與武德等的觀點；還倚老賣老，告誡年青有為的武術教練．事後，武術部副主任的一聲感謝和讚賞，才讓自己清醒一點．還好，開講在前，收場在後，我都加上一句：今天喝得多，有點醉意，權當廢話，請見諒．

躺在自己的窝裡，細細閱讀幾堂課來的學員回饋單；又抄又寫的，如此過了一個下午．

復課學員說道：今天，老師把整套課程串聯成3152，讓我發現這些日子來自己的錯誤運用，或者應該說錯誤想法，常把整套理論分開來想或用，不曾真正把理念串聯起來，讓自己更有系統的組合生活上所遇到的種種問題，而更容易把所學的應用在生活裡．謝謝老師．

讀至此處，倍感學員們需要課程帶領員引導他們系統性地理解和運用課程裡論及的理念與技巧．任何將理念與技巧割裂開來詮釋和運用的方式，乃錯誤之舉．所有的技巧是為前部理念而設置，理念正确，方法無限；其間的關聯是必然的．

另一段落：今天老師讓我們演練反映傾聽的溝通技巧，讓我有非常的深刻的體會．感受到自己所說的話沒被對方重視的感覺，那種不被尊重及被忽視的“傷痛”非常的强烈．．．發現自己已經好久沒用這個方式和孩子溝通了．．．

能夠體會該學員對孩子被漠視遭輕慢的感覺有了感同身受的體驗，那是極好的自我覺察．覺察是改變的開始．課程目標之一在於提昇學員們自我覺察的能力，而不在於不犯錯．這點重要，因為有的學員在表逹個人優點時，常常犹豫於是否該標明自己是老實的，甚至置疑自己合乎老實的標準．想法背後的觀念是：一百巴仙的老實方能自稱老實，哪怕有一次的不老實或一絲的邪念，都不能或不應該納入老實人的範疇．此舉無異於把自己擺上神台，為難自己．然，於實際生活中，孩子要的不是神，而是平凡實在的父母．既然我們要有接納自己不完美的勇氣，允許孩子們犯錯以及從錯誤中學習，我們也得允許自己犯錯，接納自己；惟增進自我覺察的能力，能於事後反省中，提昇能力，自我成長．

亦欣賞學員的下列反思：慢慢的回想及再自我觀察，真的發現自己並沒有做到“引導”孩子的部份，卻又發覺“引導”是父母最應該做的部份．

讚嘆上述學員的省思．

曾跟學員們分享，來上課的，別跟自己的伴侶比較，自以為是．我們可以通過自身的言行，影響伴侶，而非改變他或她．所以，讀到學員下列的回饋時，很欣賞他的太太的努力．

「這課程讓我獲益良多，也開始清楚，明白和體諒太太對女兒的教導和執著，也會支持她的做法．」

夫妻齊心合力，其利斷金．不行，也無須灰心．所謂一分耕耘一分收獲，日久見功，積少成多，會有成功的一天的．

學員們，共勉之．

讚美日記（72）

2013年10月14日

忍不住，又去書店買了九本書，還是大平賣惹的祸．看到自己買到好幾本原價貴但合乎心意的書，心裡又窃窃笑．記得曾看過一本書名：不是每一本書都必須讀完的．

歷時三天的父母課程工作坊，順利完成，而且是準時完成．自我感覺是能量满满的，因為過程中有好多新的點子、創意、體會．．．

工作坊的模式讓我有機會一氣呵成，將整個課程架構呈現給大家，讓學員們有個系統性的認識與理解．從一開始，將自己十多年來的學習心得：「人」字圖送個大家，然後，依系統的觀念，逐一給大家講解．如此綱舉目張的方式，將課程呈現出來，這還是頭一遭；從中讓我有另一番的體會．

而後，加入新的帶領方式，通過身體力行的體驗方式，引領學員們細細察覺自己的情緒、期望與信念．如此的帶法是蛮挑戰性的，因為過程是不設防、隨興，而且是異常立即性的．雖然如履薄冰，但是，欣喜自己平安走過．更令我高興的是，同學們的回饋單顯示，大家能從這樣的做法得益很多．

EQ175班的同學蛮主動的．正因為他們的主動，激發了我的創意潛能，發展出更多的新方法．如，增加了「反映傾聽」的練習，「問題所有權」的呈現方式，等，旨在增强學員們對整個課程的架構、理念及技巧的理解與掌握．由於靈活地以學員們現場提出的事例為切入點，從學員們立時的肢體反應觀察，大家似乎有着「啊哈」，恍然大悟的感覺．目暏學員們如此的反應，我心裡高興異常，多了一份信心和激勵．

原本以為，三天工作坊，學員們難以像單元模式般，能夠回家施用所學的理念和技巧，有所得着後，於下一堂課時，跟大家分享與交流的．可是，現實中卻聽到學員分享道：主動將所習得的尊重和回應技術用到親子之間的沖突，并取得了很好的結果．

聽到學員們的正向分享時，心裡是挺興奮的；大致上所施行的技巧是逹標的．這些事件無不顯示出學員們對孩子的愛．

這一班同學員的孩子尚處小孩的階段．然而，這批父母已經身體力行，參與課程，以期學習和掌握好一套實際可行的親子教育技術，以引領孩子們持續走在正道上．可喜可賀！

組識父母成長班時，這批同學一下子就把明年的學習日期及歷程，可是談了，還標明在個人的行事日歷上．此外，在互相支持，相互學習之外，他們還不忘意欲通過家庭日，把家人拉進來，一同成長；還交換了好些屆時可以拿出來帶動孩子們的游戲節目呢．
這些討論，讓坐在圈外旁聽的我讚賞的很．

哈比動物園的同學們，加油！

讚美日記（71）

2013年10月12日

忍不住，又買了十多本書；大平賣，七十巴仙折扣耶．

EQ175班進入第二天的流程．一氣呵成，從父母的情緒、期望與信念，講至行為結果；還用了新的體驗方式，引領學員演練了ABC模式，反映傾聽練習等等．一切順暢進行，逹到預期的指標．明天，完成鼓勵與家庭會議後，將利用騰出來的時間，就學員抛出的困扰，引領學員學以致用，把所習得的新技巧施用下去．這將是一個挑戰！

一早，學員就為大家報告昨天回家後，運用新學到的方法，面對女兒的情緒與哭鬧．學員興奮地說，有效．過去少了尊重孩子有情緒的心態，兼缺乏給予孩子機會的觀念下，親子關係弄得很糟糕，孩子要打她．現在，孩子在母親堅定溫和的語氣下，懂得配合；父親也暫時關閉了碼頭，讓他們母女倆面對面地解決彼此的沖突．

聽了學員的分享，感到高興，欣賞她們勇於實踐的態度．

采用身體力行的體驗方式，第二次試行演練ABC模式，過程讓我多了一份掌握；以後將做得更好更扎實．

明天即將結業，學員已經詢問十月二十日讀書會的情況．感受到他們願意學習，準備持續成長的意願．告訴自己：得好好準備一下才行哦．

讚美日記（70）

2013年10月11日

EQ175班順利開課．講了一整天課後，轉戰EQ173班，感覺到有點兒疲倦．捉緊最後二分鐘，作了一次極簡短的冥想，調整了自己的狀態與心情，投入堂課之中．唉，今天的鼓勵課，帶得跟以往有點不同．有好多不同的聯想和串聯，自我感覺良好．

回到家，已近半夜．

今天的工作坊模式，又給自己帶來新的體驗：得在六段時間內，將3152呈現給學員．因此，得做很多的調整和考慮的同時，又得兼顧課程的完整性．走了一天，感覺上還是到位的．

當學員們對整個課程有了一個通盤性的理解和綱要式的架構後，綱要架構就為學員們聽課的工具之一；我們亦在過程中，奠定了彼此的共通語言．

明天開始協助學員們更深地了解自己，以及掌握好互動的技巧及語言．希望能省出更多的時間，於工作坊最後一天能做更多、更貼切的互動．

讚美日記（69）

2013年10月10日

雨中回家，獨自一人，煮了壺熱水，沖了一壺咖啡，配餅干吃，算是了了一頓晚餐．一邊吃一邊翻閱今天的報章，讀到一則新聞，實在令我感動．

行古禮，媳婦女兒載母遺體回家治喪，以答謝母親養育之恩．

雖說人死後，肉身不外一具臭皮囊，但是，形同人在，幾十年養育之恩，岂能隨死而逝．所以，有古人守孝三年，守墓三年之事．來到現代，科學發逹，文明極致之際，孝悌之道反而日趨敗落．咱笑中國人文革革去了人性，沒有親情，飽受西方文化熏陶的我們，是否就有人性與親情了呢！？五十步笑百步啊．

憶當年父親病逝在醫院，自己沒能守候在側，迄今記起，依然愧疚不已，深深自責．年初，母親病重入院，臨危時，記取前回的教訓，領着妻女守候側旁，看着母親離世，於心稍安．雖不能起死回生，亦來不及安排好救謢車在母親斷氣之際回歸老家庭院，仍和兄弟姐妹等商議下，完成母親意郤老死家中的遺願，安頓好大家的心靈．母親離世近九個月了，自己的心情是平靜安穩的，少了父母離世後的哪種愧疚情感．讀著朱熹的文字，深感其中至理：

讀書起家之本．循理保家之本．和順齊家之本．勤儉治家之本．

－　Ｘ　－

明天，開新班－－EQ175．

今天，在一班前學員的安排下，我那小小的中心鋪上了地毯，真有煥然一新的感覺．确實是哪幾位同學員的安排，我不清楚．之前，由佩真和寶琴出面，同學們也送了一個物架子到中心來，令中心生色不少．還有這之前的好些贈品，我在這裡一并謝過啦．感謝大家的支持和維護！無以為報，只好像寶琴在面書上說的：老師您加油！

期待明天工作坊的到來，於三天之中，將一己所得，傾囊相授．之後，就是為大家準備好EQ讀書會：《按天性培育孩子》．

那之前，若無意外的話，將於星期四中午應敏明之約，上電台談：夫妻關係細水長流！

那天，跟太太談起受邀上電台談夫妻關係，她大笑一輪後，道：可以啦，你結婚二十多年，可以上去談談啦．

聽她這麼一說，我還蛮有信心的哦．

拭目以待．