讚美日記（110）

2013年11月25日

晨運去．抵逹晨運場地，看見老師在垃圾堆裡忙着．放下晨運器械，轉過身子，看見老師左拎右提的，一大包空塑料盒子和幾包尚能使用的蜡烛，往他的車子行李箱放去．那些都是兩天集會留下的“垃圾”－－紙箱、空塑料瓶子、尚能續用的小器皿，等等．
稍稍熱身後，我也走到垃圾堆望了望，看到好幾個新塑料盆子也丟棄在堆裡．撿起來看看，只因盆子底部積着一層蜡淚，就丟掉，實在可惜．盆子底的標價還在，來不及撕開吧；十元九毛．一共撿了七個，拿回家慢慢清理，循環再用．
哎，發現走到垃圾堆檢視的，都是些老人家，還有像我這把年紀的人．唔，顯示出年代的不同，思維的差異吧．

在外家，遇着生活中的小事，令人感觸良多．
丈夫在外打拼，妻子和孩子寄居郷下婆家．婆家兩老，一個身患頑疾，雙脚無力，一個年老力衰，無力打理家務．怎麼年輕的媳婦三餐不煮，帶着幾個孩子，三餐在娘家食用，留下兩個老人家自己到街上買便當吃呢？幾個孩子雖說是小學生，可長得“高頭大馬”，沒一個幫着打掃．更糟的是，媳婦住樓上，打掃抺地就只限於樓上，樓下的，走進走出，不理會．
到底這家人發生了什麼事？心想，再怎麼說，媳婦還得有媳婦的道兒啊．聯想起周遭所見所聞，類似的故事一再地重演着．為妻者，不盡為妻之道；為母者，沒盡為母之道．一心只想着，只要孩子對我好，日後懂得照顧我，至於孩子孝不孝順公婆、丈夫，不管，沒眼看．如此的身教言教，到頭來，孩子真能孝順妳嗎？天知道！
當然，也見識過為夫者，亂七八糟的，搞得家破人亡，不得善終的，大有人在．難怪時不時聽到一些老人感慨世風日下，不堪回首．

近期，在接待家長或個別人士時，常想起V. Satir的parts party．發現好些時候，有的人由於沒能整合自己內在的各種資源或面貌（my many face）－－或排斥，或否定，或避而不見，或過於執著等等，以致引發許許多多生活上的困扰．其實，所有這些全屬於自己的，無論你名之為角色，聲音，畫面或感覺等等．常言自我的接納，是如何地接納所有自己的面貌，於看似只有負面的聲音或想法中，體悟其中隠蔽的正向意圖，進而轉化它．所以，自我接納是一個轉化的歷程，整合內在資源、進而提升自我的歷程．

讚美日記（109）

2013年11月24日

離開都門，走入郷下的寧靜，在外家靜休了幾天，再次回到喧嘩的城市．原想趁此機會，打開視頻，使用科技的便利，讓遠在台灣的女兒跟她的外公見見面，聊聊天．沒想道網路微弱，接不上線，遠不成完美的期望．惟有等來年春節，讓祖孙倆脫離虛擬幻境，真真實實地見面談話了．

線路不通，沒動筆寫日記；我都是直接上網，即興地隨想隨寫．騰出的時間，正好讓我專心一致地準備十二月份的義工培訓課程．嘩，還挺有效率地整理了二章半的課文，加上之前整理過的第四章，回到家，加把勁，就算是功德圓满了．經此整理，對課本上所論述的架構，有了更清晰的概念，圖像雖模糊，卻已經成形．感到開心．再一次回想起自己年青時的格言：多挑多做，無所謂吃虧．學到的，都是你的；別人拿不去，搬不了！
苦的是，眼花撩亂，躺下休息時，满腦子還在想着課本上的字句，跳來跳去，靜不下來．試著逐步放松的方法，迷糊中，帶着“三階模式”，“歷程鏈子”等等進入夢鄉．反而就着書桌旁端坐靜心，出奇地心平氣和．唉！勞碌命．

聽到和看到好些事故，讓人感到無常，覺得無奈，聽之煩燥，想之悻然．

當地的一位老友於九月間意外去世了．死因，眾說紛紜．乍聞他的離去，感到愕然、無常之余，心裡有好多的疑問：怎麼會呢？即算生意上周轉不靈，以他的才干和能力，是不會走上自盡的路啊！年中，還跟他碰過一次面，聽他談起505期間的種種工作，以及那段期間參與的各種社會運動的事件，對他還挺讚歎的．怎麼相隔幾個月，就如此地了結自己的生命！？不期然聯想到陰謀，匪夷所思！

隔天傍晚，吃過晚餐，伫立外家門外路旁乘涼，看着幾個友族小孩騎着脚車在馬路上兜圈子．只見他們一邊快速踏車，一邊試著把車頭拔起，單輪騎走；來到大馬路口，一雙脚放到地面上，充當刹車閘，把車刹住；玩得不亦樂乎．天色慢慢暗了下來，只剩下一個小男孩子還在馬路上兜圈子，玩單騎．
沒多久，友族邻居走前來搭訕．聊着聊着，他的太太走了過來，問：還要出去嗎？孩子在哪兒，怎麼還沒回來洗澡呢？
男人把嘴角往路上的小男孩指去，囉，還在那裡玩，叫也不聽，妳去叫他吧．
女人拖着遲緩的步履走向男孩，沒吼叫，也沒比手劃脚的，站在路中央朝向孩子，該是勸說孩子吧．男孩臉也不抬，也沒見他望向媽媽，依舊擺弄着他的脚車．
這邊廂，男人跟我說：這個孩子難搞，不聽講．脚車是新的，前一輛損壞了，就丟開一邊，嚷著父母給他買過新的一輛．看他，就愛搞三弄四的，損壞了，又要吵着買新的．
女人慢慢的，又走了回來，留下簡單的一句話：他說等一下．就徑直回家了．
小男孩剛巧騎着脚車靠了過來，男人朝他輕聲輕氣的說了句話：要出去，就快去沖涼啦．小男孩一聲不響，掉轉車頭，又騎開去．男人咕嚕一聲，丟下一句：不管他啦．也轉過身子往他家走去．只見他坐上車子，緩緩地把車子倒退至路旁，等着．
小男孩還是兜了兩三個圈，才施施然地騎回家去．媽媽幫着他在門旁的水龍頭沖涼，更衣．男人再次把車子駕進院子，等着．太太套上了頭巾，坐到車後廂去，小男孩則大咧咧的坐到前廂去．車子慢慢的消失在眼前．我的心，還在思索着：原來各族同胞面對着同樣的親子難題！無奈是共有的！放縱是一樣的！

回程，在拉美士的老咖啡店喝了杯咖啡．喜歡那兒各族同胞同坐一間咖啡店喝茶，仿佛回到古早和諧共存的年代－－少了無良政客分而治之的骯髒技倆，少了極端份子謀求私利的煽動語言．重回重飲的一個無意識動機，或許就是希望這種場景能夠生存下去吧．

讚美日記（108）

2013年11月21日

跟女兒約好進行視頻．她正倒數着回來過新年的日子，期待着．

接連收到幾位家長來訊尋求協助，都是關於步入青少年的孩子的問題，感覺上有關的家長束手無策，感到焦慮與不安．
越來越强烈感受到家長們對“愛的教育”存有偏差想法，導致放縱或溺愛的做法．來到青少年階段，孩子沒有長幼之別，唯我獨尊，其至是為所欲為－－用粗暴的態度或行為迫使父母屈從於他們的要求，用粗暴的語言謾罵父母．．．等等．

英國教育家約翰洛克（John Locke）在他的著作＜家庭教育＞（Some Thoughts Concerning Education）裏寫道：
「如果你希望孩子長以後還尊敬你、對你孝順，你就要在他少不更事之時就樹立家長的威信．孩子小的時後，應該讓他緊緊跟隨你，事事乖乖地聽話．等他長大了，就可以多和他交談，他會成為你的一個親密的朋友．現在我覺得大家對待孩子的方法很不合適：孩子幼小的時候對他一味放縱，盡情“關照”；等孩子長大成人，有了自尊，又對他嚴詞厲色，不再親近．這真是倒行逆施．放縱幼小的孩子沒什麼好處，他還沒有判斷和處理事情的能力，正需要指導；反之，長大成人的兒女已經有自己的理智，對他實行專制就是打擊他的自尊心．這是萬萬不可取的，除非你希望你的孩子恨你，并且在心裏暗暗地說：“老家伙，他哪天死呢？”
．．．如果在孩子年幼時便加以嚴格管教，就能使他從小性情柔順、尊重他人、謙遜講理．因為在年幼沒有主見的時候，他除了順從以外不知道別的．等到孩子年齡漸長，自己的理智逐漸成長起來，能夠明辨事非、慎重處事了，對他的管束應該逐步放松．父親對兒子越和藹，父子之間的距離就越短，到了這時候，兒子就可以完全理解父親以往對他的嚴格管束，也會自然而然地敬重父母，這是發自肺腑的．」

你認為呢！？

讚美日記（107）

2013年11月20日

一整天對着電腦荧幕，把義工培訓的計劃書和評鑑要求初稿寫出來，掛到相關的專頁上．為的是讓大家有時間讀書、摘要重點和整理出自己的學習心得，便利堂課上的分享與交流．祈望這項為期七個月的培訓工作順利開展和完成．

雖說最新一届＜父母效能系統課程＞預定在十二月尾開展，但是，工作還是停不下來，為自己好好充一下電．
算起來，近期內，為了備課，得啃掉好幾本書和一堆資料．

• 整四百五十頁的＜助人技巧＞等著重讀、摘要、分解成七堂課，為義工形塑一個基本的面談架構．
• 一大堆資料等着消化，以完備接二連三的＜自我探索＞課程．
• 安頓之前整理的＜按天性培育孩子＞這本書的內容，為甲洞區的“老同學”導讀領航．
• 還要為明年中大型文武生活營做好事前的籌備工作．．．

啊！真夠我受．

明年是馬年．

马儿哎你慢些走慢些走哎我要把这迷人的景色看个够．．．

還是早點睡，起個早，運動以保養好身子，走更長遠的路．

讚美日記（106）

2013年11月19日

趁空檔，到書展一走．兩個小時內，買了近兩百元的廉價書．腿酸腰緊，空着肚子去值班．無來由的大塞車－－吉隆坡現象，剛趕的及抵逹服務中心．臨上樓時，在7-eleven買了兩條小面包，權充午餐．唉，有好多的書等著讀．

傍晚時分，又趕到精武開會；還好，有晚餐吃．
越發感覺開好一個會議，真得需要一點技巧，亦是一門藝術．如何在众说云云的情境中，理出一條路徑來．
今早晨運時，聽到昨晚的會議充满了火葯味．細聽之下，不外乎因着生活的壓力，要求重新商議工作合約，以訂定出合乎現實生活狀況的薪酬．可惜的是，當事者按奈不住自己急燥的脾氣，將自己的合理要求變成要挟，咄咄逼人的語氣令人不敢恭維．真替當事者惋惜．

環顧周圍，慢慢地有了一種感覺：時下的年青人變得越來越浮燥不安．待人處事之際，常常罔顾旁人的需求和顧全情境的狀態．言行舉止間，流露出自我為中心的思緒．（我會否在倚老卖老啊！？）常想，是什麼樣的因素導致人心如此的不定稳？

回程的車龍裡，偶然轉頭望去，看到好幾位駕車司機（男男女女）拿着手機在檢索訊息或什麼的，更有一位司機在觀看儀表盘上小荧幕裡的戲．刹那間，忽有所悟：物質文明的發展，訊息社會的擴張，一心二用，或一心三四用的狀態，已經成了我們日常生活中的普遍現象．長年累月，不知不覺中，我們的心變得沉不住，定不了，散亂了．我們在追趕潮流的過程中，用各種各樣的器皿，迫使自己忙碌、緊張、冲忙；我們這是在迫瘋自己啦！

我們真得在定、靜、安、慮、得上，下點功夫才行啊．否則，愈加遠離道的方向．

前兩天，在友人的指點下，學會運用網絡日歷和通訊錄的便利；再也不必那麼擔心弄丟通訊錄了．原來，只需在創建和聯系上相關的網路日歷與通訊錄後，即使人在外，一樣可以通過手機取得聯系號碼．而且可以同步的資訊還多着呢．得好好搞個清楚，善用網絡的便利．

今天買的一本書裡就提到，往昔資料的儲存都是建立文檔，按檔歸類的．然而，作者認為那種方法已經落伍了．最新的方式是：搜尋．
雖然只是翻閱到那麼一句話，却也勾起了我的好奇心，欲見其詳．心想，的确哦，如果搜尋就能找到相關的資訊，何必花那麼時間，逐條分類加工存檔．讓科學來為我們服務！

智識就是如此．從一本書中，能夠找到一二個實用的重點，基本上就值得回票了．如另一本書名寫道：不是每本書都得讀完！

讚美日記（105）

2013年11月18日

《父母效能系統課程》第174届在一波又一波「感恩祝福謝謝你」的歌聲中，圓满結業．
本届父母成長班也在舊學員的協助和推動下成立了，選出了班委和第一次聚會的日期．班長應同學的邀請，即席發言，談到自己為着自己與孩子的成長，營造溫馨和諧的家庭，願意跟大家一起成長和貢獻自己的力量．
頒發結業證書後，有幾位同學主動起立發表自己的畢業感言．回顧自己的成長歷程，談到自己過往的心酸處，忍不住流下淚來．
同學們亦表逹了持續成長，追求身心平靜安稳的渴望．

讀著同學們交回來的問卷調查表．
“很满意，適合我目前的狀況．我覺得反映傾聽，問題所有權和我的訊息真的很實用．試用了幾次，满有效的．
自從用了反映傾聽，很少罵孩子，會讓孩子說出他們的感受．
很满意．每個單元都有幫助，因為每一個單元都有連帶關係．
老師的講解幫肋我能更深的明白概念，幫助我內化這些概念．提出自己的案例，老師傾聽後，引導我去分析自己狀況，協助我解決自己的困扰．
满意，正是自己需要的．
孩子的行為目的那一章讓我可以更加深入了解孩子的行為到底是什麼含意．
鼓勵！因為我往往都是在孩子把事情完成時，才給予鼓勵，而沒去注意他們在做的過程．我們應該時時記得和强調過程，而非成果．．．我是第二次回來上課的．很感恩教總辦這個課程．希望上課的時間可以延長，我覺得太短了，好多事還沒學．但是，我知道教養孩子是一輩子的事，所以我會要求自己多多參與這些活動．”

我也很高興地讀到回來復課的同學給多我直接、坦誠的回饋：“我是復習的．比較起來，沒有第一次上的課來得满意．希望能夠像以前的課程，可以有更多的互動游戲，讓學員學習得更多．”謝謝這位同學的回饋．我們需要如此坦誠且一致性的互動與溝通，親子之間亦然．

這一届的同學，給了我很多創意的想法和領悟．堂課上，同學們提出好些自己面對的困扰和難題，尋求我的協助．只是限於時間因素，兼之課程的編排及要求，不能花過多的時間一一討論這些案例．正是意識到同學們的需求，才給大家帶出＜自我探索＞的課程，期望通過這個課程，協助大家提升對自我的認識，增進自我的價值感，更有能力去面對親子之間或生活中的挑戰．
同時，回應大家的需求，將在＜自我探索＞課之後－－先讓大家有一段自我沈澱的過程，將為大家帶來二階和三階的進階父母課程，致力協助大家鞏固和深化現有的學習．

甲洞區的同學總是給了我很多的感觸．正如結業禮上，有位同學說道：那裏的父母愛學習．而為人父母者，能送給孩子最好的禮物，就是一位學習型的父母．

誠如中華文化傳統所言：修身齊家治國平天下．當身為父母的我們勤於學習而修身，我們利己之余必然有利於自己的家庭．
讓我們一起：為了孩子而學習！為了自我成長而學習！

讚美日記（104）

2103年11月16日

玩弄新手機，試著設定某些軟件，方便外出時的工作和聯系．不似某些朋友那般熟練，花費了不少時間和精神．幸好，擺弄到最後，還是給我搞成了；剩下的一丁點軟體，就留着吧．

多擔當了一點工作，至少要忙到明年七月才能脫身．不過，心甘情願．有伙伴擔心我，忙著講課、讀書會等，現在又擔起義工的培訓工作，時間和體力能否承受的了．哈哈，是時候邀請幾位義工擔當我的“特別助理”了．

明天，EQ174班將要結業了．有點兒捨不得她們－－全班女將．回饋單寫的满满的，以致每回閱讀和回應時，得坐上一段時間；上課時，有很多的提問，蛮考我的功夫和精神的．然而，挺喜歡如此的堂課互動，因為既能激發我的創意思考，也能隨着問題的探討，深化彼此的學習．當然，我也有檔機的時刻；所以，這才夠刺激嘛！

隨著父母課程的結束，將為她們進行自我探索的課程．期待通過這個課程，提升大家自我的認識和成長，增進自我價值感，從容面對生活中的挑戰．

這一班同學讓我有好多的感動．
個別同學的領悟力頗佳，少有學員聽了一堂課，能把「我的訊息」當握得如此地好．
“在這個單元（我的訊息）裏，老師您教了很多實际的例子與方法該如何去表逹父母的訊息，尤其是技巧的那部份，很實用，很明白，也很好用．我現在每每與孩子溝通時（遇到困扰的情形），都會盡量先思考該如何表逹自己的訊息，是否是清楚且直接的，才說出口．．．很棒！謝謝您，老師．”
讀到同學寫的我的訊息的作業單，所展示出來的我訊息的文字，真令我激賞．少有的佳作！

有的同學甚至用自己學習過的概念，把我所講的內容，與之整合起來，圖文并茂．與其說她在給我回饋，不如說我也從中有所學習．

祝願這一批同學在親職路上平平安安，穏稳當當！