2013年11月7日 星期四

讚美日記(95)

2013年11月06日

昨天才跟別人談起,長時間沉迷電玩,導致猝死事件.今天,拿起報章一看,頭版標題就刋豋了青年猝死電腦前的事件,唉,真靈驗啊.可惜大好青年.

導致孩子沉迷電玩的因素很多,難以一一言明,也不易標準解決.遇到雙薪家庭,孩子長時間獨自一人在家裡,此類問題就變得更加的難以解決了.當父母接獲校方通知,方了解孩子長時期逃學逃課,流連網吧時,期待孩子聽君一席道理,就能獨善其身,潔身自愛,遠離網癮環境,那是不切實際的.你可以不明白為何孩子走在上學的路上,卻不由自主地轉到網吧玩電玩;你也可以不明白孩子為何那麼地投入電玩,却不能放多一點心思在學業上;孩子們就是如此地沉迷其中.因此,遇有此等事故的家長們,一是强行暴力措施,逼迫孩子就範,二是手酸脚軟,無所適從;要不,就游離於兩者之間,怨聲四起,自艾自憐.

曾經說過,至今仍舊抱持同樣的看法:今日的孩子不見得比古早的孩子幸福.我指的并非物質上的比較,而是心靈上的對比.想當年[哈哈,有點像李大傻講故仔的味道],物質上雖然贫乏,可孩子們的活動範圍寬廣,人性化,多樣化;看今朝,物質極度的富裕,孩子卻閉關於鋼骨水泥之間,器具化,虛擬化.思及孩子的狀況,真替孩子們可悲.

所以,常勸告父母們,帶着孩子參與各種社會活動,開拓孩子的視野,增加孩子的人際接觸面,推進孩子的真實生活.有時,孩子需要我們的堅持下,才敢走出去.父母們別因為孩子一次的拒絶而解讀為孩子沒有興趣,或者誤解“愛的教育”,放之任之.

前幾天從報章上讀到某武術運動員的談話,大意是說,沒有父親當年的强行安排,她就沒有今天的金牌榮耀,也才知道自己是那麼地熱愛武術.回顧往事,她感謝父親當年的堅持與安排.

難怪曾聽過某位父親說:老師,走到今天,看到孩子眼下的狀況,我真的懷疑自己是否用錯了“愛的教育”,我想,是否該用回大棒子的教育了.

哎,遇到困難,一時之間找不到出路之際,我們很容易從一個極端跳到另一個極端去.然而,無論在什麼樣的境況下,人還是可以有選擇的,特別是當我們面壓力的時候.我們得要給自己多一些選擇的空間:只有一個做法,那無異於沒有的選擇;只有兩個選擇,圖令自己陷於矛盾的困境,進退兩難;三個以上的做法,則讓自己多了靈活性,才有真正的選擇.所以,家族治療大師薩提爾女士鼓勵處於困境中的人,為自己找出最少三個不同的可能性,以增加選擇,改善應對難題的能力.

試試看,為自己增加可行性的選擇,突破重圍,逹到雙贏、甚或三贏的局面.

2013年11月6日 星期三

讚美日記(94)

2013年11月05日

公假,可還是去值班,反倒是預約的人忘記或因事不能來.遺憾之余,收拾心情,捉緊那一段突然空閒下來的時間,整理一些手頭上重要但不緊急的事務.好些不重要但急於處理的事項,卻因為要來赴約,而担擱了下來.唔,無奈!

原本今天沒事的話,想上去福隆港,見證國際經典情商課第175屆的開課禮.限於今天預約的關係,給推了.昨晚跟鐘老師等碰頭,小酌中國友人帶來的,珍藏了近三十年的好酒,又收到他們送的禮物,卻未能和他們一起同行,還真的感到蛮不好意思的.

接到朋友的通告,新院第二期彰師大境外碩士專班開課,他/她們被錄取了;實在替他們感到高興.我們成了同學啦!
之前,回應朋友們的詢問,知道他們申請了,卻一直沒有聽到消息,心裏揣揣不安.如今,放下心頭囉.有什麼需要幫忙的,開聲,將盡力幫忙.

借了架舊電腦屏幕回來測試,結果畫面還青青的.看來,前幾天打雷,真的把電腦給吓的臉青青了--VGA卡有點損壞了.唉,又得花錢和花時間去處理.臨時改用小型電腦駁接,方便太太上網跟女兒對話.

女兒報喜:報告大體上寫好了,暫擱一旁,容後修飾;獲知所申請的奬勵金批準了--唉,她老爸的腰得以稍緩彎曲的速度了.
其實,最令我開心的,倒不是後者,卻是前者.經歷了幾個煩惱的夜晚和白天,她終究是完成了相關的任務.重要的是,過程中,她能否從中吸取經驗,明白書寫報告的格式及歷程.那才是我最最想看到的部分.我自己也在為她講解書寫之步驟的過程中,加深了對論文書寫過程的記憶和理解.

欣慰的是,到了這個年紀,女兒還能跟我溝通;遇着困扰,懂得尋求協助,聽取老爸等人的意見;被困扰壓得喘不過氣來的時候,能夠反彈,走出忧谷--期待她的反彈速度會越來越快,愈見韧性與力度,還有靈活性.

John Gottman在其實證研究結論中提出的:研究結果顯示要保護孩子的安全,答案就是要跟他們建立起堅固的感情結合力,藉此幫助他們發展更高層次的情緒智力.不斷增加的證據指出那些能夠感受父母的愛與支持的小孩,比較可以免受青少年暴力、反社會行為、毒品上癮、未成年性行為、少年自杀及其他社會祸害的威脇.研究亦發現在家中感到被尊重和被重視的小孩,功課較佳、人緣好、活得更健康,也更幸福.

爸爸媽媽們,我們一起努力吧!

2013年11月4日 星期一

讚美日記(93)

2013年11月04日

羞愧!

昨夜,跟女兒通過面書,文字對話至凌晨三點左右.過後,還獨個兒坐在電腦旁,讀着女兒讓我看的<聊斋誌異>的評論文章,讓自己先有個概略的想法後,才拖着疲累的身子,上樓、盥洗、睡覺.今早,喝過早茶,重復略讀文章一遍後,再次跟她作了個簡短的對話,心情是稍稍的平伏了,可思緒卻繼續的盪漾..

大一女生,殷切求好,於無形中,在面對學習報告上局限了自己的思維與理智.二十四孝老爸,遠隔重洋,鞭長莫及,窮有利刄,用不上場,乾着急.求好之心態是好的,令我感到女兒之用心及努力.然而,過犹不及非所宜,待人處事上,還得圆融贯通.殷切期望女兒深思熟慮.

於文字對話過程中,不期然,察覺到自己在孩子的成長歷程中,有不足之處.雖然說我是堅信:父母是不可能不會傷害到孩子的!但是,當自己察覺到過往之不足時,心裏依然是感嘆的;羞愧之心,油然迸出.父母難為啊.

聽太太說,某同學從小就極力培養孩子喜好閱讀的習慣.怎麼來到青少年時段,孩子卻似乎捨棄了那個好習慣,不太愛看書了.她的心理感到極度的不舒服,有種一切努力都白費了的挫敗感.
太太又說,另一位朋友的情況卻剛好相反.在她的培養下,孩子自小愛看書.進入青少年期的她,仍然故我,書不釋手,讀了好多好多的書;成績一樣的优秀.眼見孩子如此沉迷於書籍裏,朋友反而感到擔忧,不斷提醒孩子:別看啦;少看一點吧;放下書出去走走吧...

俗語說的好:家家有本難唸的經!教養,沒有捷徑,沒有標準道.有的是一些判斷準繩,幫助我們導引孩子向上向善,自我實現.

誠如奧地利心理學家,個體心理學始創者阿德勒在其著作<兒童的人格形成及其培養>中說道:判斷孩子或個人是否獲得成長的一個明确標準,就是孩子或個人所表現出來的社會感情,這標準應受到心理學家和為人父母者注意.社會感情的强弱是一個人獲得正常成長的關鍵性和決定性的因素.任何削弱孩子的社會和團體感情的事情,都會危害他們的精神成長.從孩子社會感情的强弱程度,可以檢查出孩子是否獲得正常成長.

我的理解是:為人父母者,可以從孩子待人處事的過程中,了然孩子當下的價值觀.社會性是人性的重要部分.孩子長大後,能否溶入社會,生存於社會,是父母所當關注的.越是對孩子的性格與信念了然於胸,父母越是能夠從容不移的引導孩子走正道.我們就是在這條親子單程道上,靠着那條無形的線索,前進;戰戰兢兢的前進.

問題是:你找到那條線索了嗎?!

2013年11月3日 星期日

讚美日記(92)

2013年11月03日

半天,開了個會議.明年的工作量,加多了一項.半年內,幾項培訓工作堆在一起,還得評鑑和考核,夠我忙的了.為此,剛在電腦上,試著逐一條列明年的工作,方便行事.似乎回到從前的工程計劃書,策劃工作流程.

原想,無論如何都得在年尾停頓下來,將未竟的課業給趕完,了結一桩心事.難啊!接到高老師的電邮,心裏更是過意不去.回頭面對太太,真不意思.

早上,開完會,信步走到泳池旁的高處往下望,目暏了一個親子小片段,心裏很感慨.

一對蛮用心的父母,三個小孩.父母倆很用心的帶着孩子到精武活動;父親自己也積極地參與鍛鍊.泳池裏,父親陪着孩子戲水,托着孩子學習放鬆身子,浮在水面.突然,母親跟女兒從樓底走了出來,一前一後.似乎為母者要女兒繼續下水,跟着父親練習游泳的基本功,女兒站着不願下去.拖拉之下,聽到母親說了一句令人心痛的話:這個樣子,媽媽就不要你了.吓的女兒哭了起來.看見女兒哭將起來,母親加了一句話:不準哭!你這個樣子就不要你.從上望下去,看到那個小女孩呆立當場,望着母親的去向,跟又不是,走又不是.只見她的小手拭着臉頰,顯然還在抽泣.心裏不禁唉嘆一聲:苦啊!

從依附關係看這一親子片段,母女倆的互動結果,讓小女孩子的心理產生了焦慮感.長此下去,肯定影響小女孩的安全感.建立及維持一種安全感,正是照顧者對孩子最主要的功能.一旦安全感出現了,孩子就可以自由地探索,在他們的興趣及能力的基礎上全心地發展.

隨着大腦研究的發展,愈來愈多的證據顯示大腦是在依附關係上組織起來的,這關係的建立對大腦發展是重要也是最理想的基礎.安全依附關係的重要性是讓孩子在各方面都有最理想的發展.成功的教養做法及孩子最理想的發展核心,是孩子可以跟他或她的照顧者建立安全的依附關係.

想更多地理解以依附關係為焦點之親職教育,不妨讀讀Daniel A Hughes著作的<照顧孩子的有效策略>Attachment-Focused Parenting這一本書.心理出版社.


讚美日記(91)

2013年11月02日

一早出門去開會,聽廣播,一首歌:我的心給了你,我的身體給了他...莫明其妙!倒底是人格分裂呢,還是自我安撫,尋求出口.

前幾天,跟精武的晨運伙伴聊天,談起中學時期的回憶.其中一位說,中學時期在教會學校讀書.上課前,教會老師都要學生們起立,誦讀一段基督教的經文才開始授課;下課前,也要學生們誦讀一段經文才放行.回憶那段時光,還有點氣老師的.然而,當我說,無論妳今年貴庚幾許,年屆六十也罷,過了那麼多年啦,我相信妳還記得當時誦讀過的經文的.她當場就背起那幾段經文.哎,這就是潛移默化的威力.

又聯想起幾個星期前,和太太一起去找小姨.聊起她二兒子現時的不良狀況時,她不無感概地說道:從前是大兒子難搞,總是打呀打,那時很怕他以後會變得很壞.可如今長大了,大兒子看到弟弟的狀況時,一直叫我得好好的教訓弟弟才行.還說,以前妳打我,我現在才沒變壞.媽媽妳不打弟弟,他反而學壞了.
小姨問他,還記得媽媽每次打你時,都跟你講了些什麼嗎?
記得,妳每次打了我,就問我知道媽媽為什麼打你嗎?然後,就告訴我原因.
那你會不會恨媽媽呢?
不會.就因為妳每次打我後,都告訴我原因,我才沒學壞.

唉,倒底是打好呢,還是不打好?

也聯想起諾貝爾得奬者楊振寧教授說過(其實好多名人也有類似的話語),年少時背誦過的詩詞,年老了還是歷歷在目.雖然年屆七八十,對於詩詞的感受,每十年都不同.一句夕陽無限好,只是近黃昏.就讓人在不同的年齡期,望着西沉的太陽,有着不同的感受與領悟.

親子作者凯文李曼亦曾說過:你給孩子留下怎樣的童年回憶畫面,影響着孩子一生的走向與狀態.

來到此刻,不妨停下來,閉上你的眼睛,回憶你的父親或母親,看看你腦海中浮現了哪些畫面:負面或正面的?生氣或寧靜的?暴力或溫馨的?暖暖的或冷冷的?難過或愉悅的?懷念的感覺還是余恨未了的情結?...你一生的劇本,就譜寫在這些畫面裏.你人生的軸線,就是由那些畫面給串成.

想想,你正在給孩子留下怎樣的畫像呢!?

2013年11月1日 星期五

讚美日記(90)

2013年11月1日

昏昏沉沉的一天.除外出處理影印事務外,藏在家裏整理開會的文件及面談記錄.一整天對着電腦屏幕,兩眼疲累外,有點兒眼花.畢竟體力不勝當年啊.

昨天友人的一席話,其中有些看法,頗有同感.

  • 父母跟孩子的關係,除了愛,還得有技巧.
  • 上課後,父母極需合適的後續活動或課程,以深化新學到的親職理念及技巧.
  • 不僅如此,父母們需要實實在在的案例示範或演練,以熟練所習之親子溝通技巧.
無巧不成書,那之前,剛結業的學員學習心得回饋中,也提起類似的意見,并且建議組織和開辦中級和高級的延續課程.隨後,接到恩勵群社區學習中心負責人的來電,要求EQ174班結業後,繼續開展後續的學習活動,以鞏固及强化學員們初學到的親子概念和技巧,協助他們施用於實際的親子生活中.

早在十年前,當時的我剛開始帶領父母課程的那時候,我就意識到課後延續活動之重要性.那時候,出於種種原因,沒有一個系統性的辦法去開展這項重要的工作.然而,我還是胆粗粗地陸續開展過一些後續課程,以满足學員們的需要.用我的話說,第一次上課,包括我自己在內,所有的課程理念或技巧,都是一觸而去的,好比如Touch-and-Go卡那樣.不經進一步的深化和强化,那些概念和技巧是難以深根的.

如今,感覺到自己經過十余年的磨練,有了點更大的力量,是時候做更多這類的工作了.

其實,一路做來,總是誠惶誠恐的,因為現場指導,有很多突發事件,常常讓我有捉襟見肘的感覺.可是,心裡明白那是必要的工作,於父母們有益,於是乎,總是硬着頭皮去闖.感謝大家的寬容,讓我能夠持繼的走下去.也因為你們的寬容,迫使我多讀了幾本書,多打了幾場硬仗,磨練了我的心志,鍛鍊了我的能力.

期待和大家一起成長!

讚美日記(89)

2013年10月31日

半夜三更,從怡保回到吉隆坡.一下火車,急速快步至單軌火車站,趕上最後一趟班車,順利坐上太太的車子,回家;十二點四十五分.一整天,三餐皆是:面包配咖啡.回程火車上,吃了兩粒早上買的面包,回到家,沖麥片喝,又配了幾片面包;今天是個面包天!從小到大,都在吃面包,所以,甘之如飴.女兒學到我,也挺愛吃面包的.實在說,吃面包,簡單方便、快捷了事,不妨礙我辦事.所以,明早起床,早餐還是咖啡配面包.

利用回程火車上的無聊時間,跟女兒聯系,作了一小段的對話,得知她今天期中考;四篇小說.哇哦,夠力!不過,看來她還行吧,因為寫到最後一刻,“勉强寫完”;應該有好多“肺”話說吧.昨晚,她才傳了幾張相關小說作者的語錄,詢問我的閱後感.時間加課業的關係,我沒能及時給她回饋,感到有點兒歉意.相信她應付得來,因為能力是迫出來的嘛!

一整天下來,更覺得親子溝通的重要性.舍此,真的難以走入孩子的內心世界.父母總是急於把個人的人生經驗與道理“灌輸”給孩子,少了慢下來靜心聽聽孩子的心聲.久之,於兩人之間築起一道難以逾越的高墻,阻礙了親密關係之建立.真的呀,不要急!慢慢來!當孩子跟你說:你就是偏愛弟弟,或者,跟別人談話好過跟你說話,他的話如實地反饋了你他之間的溝通品質.

神經語言學有句名言:溝通就是回饋!

孩子的回饋,在在地提醒了你我,得留心自己的溝通模式啦,以逹致傳遞訊息之目的.漠視這個回饋,無異於自垒高墻,將孩子排斥於外.留意啊!

相片:讚美日記(89)
2013年10月31日

半夜三更,從怡保回到吉隆坡.一下火車,急速快步至單軌火車站,趕上最後一趟班車,順利坐上太太的車子,回家;十二點四十五分.一整天,三餐皆是:面包配咖啡.回程火車上,吃了兩粒早上買的面包,回到家,沖麥片喝,又配了幾片面包;今天是個面包天!從小到大,都在吃面包,所以,甘之如飴.女兒學到我,也挺愛吃面包的.實在說,吃面包,簡單方便、快捷了事,不妨礙我辦事.所以,明早起床,早餐還是咖啡配面包.

利用回程火車上的無聊時間,跟女兒聯系,作了一小段的對話,得知她今天期中考;四篇小說.哇哦,夠力!不過,看來她還行吧,因為寫到最後一刻,“勉强寫完”;應該有好多“肺”話說吧.昨晚,她才傳了幾張相關小說作者的語錄,詢問我的閱後感.時間加課業的關係,我沒能及時給她回饋,感到有點兒歉意.相信她應付得來,因為能力是迫出來的嘛!

一整天下來,更覺得親子溝通的重要性.舍此,真的難以走入孩子的內心世界.父母總是急於把個人的人生經驗與道理“灌輸”給孩子,少了慢下來靜心聽聽孩子的心聲.久之,於兩人之間築起一道難以逾越的高墻,阻礙了親密關係之建立.真的呀,不要急!慢慢來!當孩子跟你說:你就是偏愛弟弟,或者,跟別人談話好過跟你說話,他的話如實地反饋了你他之間的溝通品質.

神經語言學有句名言:溝通就是回饋!

孩子的回饋,在在地提醒了你我,得留心自己的溝通模式啦,以逹致傳遞訊息之目的.漠視這個回饋,無異於自垒高墻,將孩子排斥於外.留意啊!