獲悉同道友人可能患癌的消息，感到疼惜！不因為他年輕而已，還因為他古道熱腸；好人怎麼能夠如此英年早逝呢！問蒼天，情何以堪．哀！
正帶領着自我成長課程．都說自我成長課程，是身心靈兼備的課程．常見的情形是，課程重點幾乎着重在心與靈的部分，身方面的成長，少之．
身，咱系以維持生命的這付臭皮囊，似乎得不到應有的重視．然而，身體却是重要的．沒有這付承载生命的物體，你傳送不出心中的愛，你完成不了所謂的一生的夢想．所以，我們需要一付健康的身體．為逹成這個目標，我們得注意自己的日常飲食，平日鍛鍊，順應環境的變化調節自己的起居．
审視自己，雖然做的不太好，有的時候甚至亏待了自己的身體，但是，還是挺满意的．至少從年少起，時至今日（中間曾荒废一段時期），自己還是有運動的；特別是近八年來，基本上保持早晨運的習慣．雖然身體素質不算优越，但是，感覺上還挺健康的．因著自己的堅持下來，幫助了自己一步步的做了好些事．
那天，聽到某同道友人可能患癌的消息時，實在感到疼惜．是否總得等到生死決戰的時刻，才有遲來的醒悟！？抑或於平淡的生活裡，讓我們的生與死保持和諧的狀態與共存，甚至逹到天人合一的境地，允許自己做更多有益於自己、眾生和天地的事情．
祝願友人渡過難關．
祈望大家顧及心理與靈性上的成長的同時，做好身的工作．
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