讚美日記（162）

2014年02月07日

年初八．

詢問亦師亦友的鐘積成老師，他所說的記錄稻盛和夫生活哲學主體思想的書名：＜敬天愛人＞．手頭上雖有七八本稻盛和夫的著作，獨欠這本書；惟有先讀一讀他的＜活法＞．

每一回跟鐘老師碰面，總能聽到很多激動人心的故事，還有許多的感人分享．幾十年的老友關係，總能得到他的眷顾和提點；實在感謝他．

說起老友，總有著或這或那的优特點，令我欣賞和羡慕的．水怪就是其中之一位．
特欣賞他的堅持能力．
多年來，正業之余，總在健康之道處着眼．領略過多種多樣的健康保養法，迄今還在經歷着．雖然有的時候覺得他有點，怎麼說，迂腐吧，還是欣賞他的執著．
曾有那麼一回跟他一道回返吉隆坡途中，那時候，潮流負離子水（記得如此）．只見他盛了一大瓶負離子水（5 kg.）帶在身邊．半路停下來喝茶，我喝我的咖啡，他喝他的負離子水．
今回大年初五，一起在馬六甲喝早茶，兩桌人叫了满桌子的咖啡、烘面包、半熟蛋和炒粿條等等，吃的不亦樂乎．他卻巍然不動如山，半滴水不沾唇；為的是讓昨晚喝下的酒精持續發揮清理毒素的工作．實在佩服他的耐力和靭性．
言談中，笑罵他怪物幾十年了，總該收歛散野的心，歸納出自己的道行，走出自己獨有的養生術，闖出獨具特色的事業．他，依舊是微笑以對，笑罵任人；我還婆媽地為他訂制了中心的名稱：水怪養生所．

唉，這就是老友本色！

然而，他之舉動（已經嚴格堅持實行了七個月），卻也影響了我起而行之的決心：認真考慮如何實施＜飯水分離陰陽飲食法＞這一養生習慣．
他的實踐經驗成果：手臂上的小肉瘤幾乎消失了；背脊椎骨旁常有擠出濃臭味的疣蒼沒啦；頭發從柔軟變硬了；手足變輕了．．．這就是水怪！

今早開始試行飯水分離法．起早出門前，先在不沾水的情況下，慢嚼細咽二块面包．原想晨運後，只喝咖啡不吃食物的（也交待了伙伴），結果還是買了；只好吃下．不過，對自己的計劃，還是挺满意的．繼續實行．

多年運動的習慣，知道人好會懶惰，病了才求醫；犹如臨渴挖井．所以，於近一甲子年歳之際，多加注意身體之保養．
祈求天佑我：長命百歳！因為還想多看這個世界幾眼．